йогалатес!

+7 (812) 207-50-07

Заказать звонок

НАЗАД

Йогалатес

Йогалатес – необычный симбиоз пилатеса и йоги, которые имеют между собой много общего и схожего.

Основа обоих направлений – правильное дыхание, а также упражнения, направленные на развитие гибкости, растяжки и укрепление всего мышечного каркаса.
 

уже с 18.10 .2020 

По воскресеньям с 18:00

Тренер Косьяненко Татьяна 

Йогалатес

Удивительное сочетание йоги и пилатеса.

Персональный тренинг
Хотите эффективно достичь свою цель? Запишитесь на персональную тренировку в ExtraSport!
другие групповые программы
Детский клуб
Аэробные классы
Силовые классы
Специальные классы
Танцевальные направления
Школа функционального тренинга
Cycle
Смешанный формат
Студия йоги
Студия TRX 
спортивная линейка